التخطي إلى المحتوى
طبيب يكشف أسباب الأصابة بالجلطات وبعض النصائح للوقاية منها
الوقاية من الجلطات

" هناك نظامان في الدم يعملان بشكل متناغم ، نظام السويوله والتجلط ، الأول يستقبل الدم في صورة سائلة ، والثاني يحدث عندما يصاب الانسان بجرح وحتى يلتئم الجرح "

يعاني الكثير من الناس حول العالم من جلطات دموية مفاجئة قد تؤدي إلى الوفاة ، وهو ما تحدث عنه الاستاذ والدكتور محمد صابر ، أستاذ أمراض القلب والقسطرة بكلية الطب بجامعة عين شمس ، حث على تقديم نصائح وقائية موضحًا : " هناك نظامان في الدم يعملان بشكل متناغم ، نظام السويوله والتجلط ، الأول يستقبل الدم في صورة سائلة ، والثاني يحدث عندما يصاب الانسان بجرح وحتى يلتئم الجرح " .

المخاطر التى يسبها خلل اى من الجهازين :


وقال" صابر " في مقابلة هاتفية على البرنامج التلفزيونى " الستات ميعرفوش يكدبوا " : عندما يتعطل الانسجام الطبيعي بين الجهازين ، نتعرض لمشاكل صحية خطيره

وكان هذا البرنامج على قناة سي بي سي ، تقدمه الفنانة والاعلامية منى عبد الغني وإيمان عز الدين وهبة الأباصيرى

التدخين من اهم اسباب تجلط الدم :

هو أمر شائع ليس فقط بين الرجال ولكن أيضًا بين الفتيات والنساء

كما اضاف الدكتور : " من أسباب تجلط الدم ارتفاع الكوليسترول ، وهو نظام غذائي غير صحي مليء بالأطعمة المقلية والدهون العالية ، وقلة التمارين الرياضية والجفاف مع ارتفاع ضغط الدم والسكري والأمراض المزمنة " .

نصائح لتجنب تجلط الدم :


نوصي بضرورة شرب 3 إلى 4 لترات من الماء والسوائل يوميًا للحفاظ على الجسم وتجنب تجلط الدم أثناء موجات الحر الشديده

عدم التدخين ، وممارسة الرياضة ، وشرب المياه بكميات كبيرة جدا .. يفضل 3 لتر فى اليوم