نصائح للابتعاد عن هذه الاطعمة التى تسبب حدوث جلطات دموية

يمكن أن يؤدي تراكم الترسبات في الشرايين إلى تعريض الجسم لأمراض صحية خطيرة ، وأهمها حدوث جلطات دموية ، ويحدث التجلط الوريدي نتيجة تجلط الدم في أحد الأوردة العميقة بالجسم ، والتي تكون في الساقين. ، ويمكن أن تتطور المادة إلى حالة مميتة إذا انفصلت الجلطة وانتقلت عبر مجرى الدم. وفقًا لموقع WebMed ، نشرح في التقرير التالي بعض الأطعمة التي تزيد من فرصة الإصابة بجلطات الدم. كشف الموقع أن بعض الأطعمة يمكن أن تسبب التهابات طويلة الأمد وتؤدي إلى أمراض خطيرة في الجسم ، والتي بدورها يمكن أن تتسبب في توقف الدم عن الحركة بشكل صحيح أو منع قدرته على التجلط.

الأطعمة التي تسبب جلطات الدم :

ينصح خبراء WebMed الناس بالابتعاد عن الأطعمة المكررة أو المصنعة مثل الخبز الأبيض والأرز الأبيض والأطعمة المعبأة والوجبات السريعة والمعجنات والبسكويت والبطاطا المقلية لتقليل مخاطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة ، وكذلك الابتعاد عن المشروبات الغازية وغيرها من المشروبات السكرية المشروبات واللحوم الحمراء والحلويات.

من جانبه أوضح الدكتور محمد صابر أخصائي أمراض القلب والقسطرة بكلية الطب بجامعة عين شمس أن تجلط الدم يتشكل لعدة أسباب أهمها اتباع نظام غذائي غير صحي يشمل الكثير من الأطعمة المقلية والأطعمة المقلية. الدهون غير الصحية وكذلك ارتفاع الكوليسترول وعدم ممارسة الرياضة ، وأي تمرين ، من بين أسباب أخرى مثل الجفاف في اضطرابات الضغط والسكري والحالات المزمنة الأخرى.

نصائح لتجنب تجلط الدم :

وأضاف استشاري أمراض القلب خلال مكالمة هاتفية في برنامج الستات ما يعرفوش يكدبوا الذي بث على قناة CBC ، أنه من الجيد شرب الكثير من الماء والسوائل كل يوم وتجنب التدخين والطرق الفعالة للوقاية. جلطات الدم.