التخطي إلى المحتوى
تعرفى على بعض الفوائد المبهرة الغير متعارف عليها لقشر البطيخ
فوائد قشر البطيخ

يحتوي البطيخ على العديد من الفوائد الصحية المختلفة حيث أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية للجسم ، ولكن ما لا يفعله الكثيرون ادراك الفوائد العديدة المهمة لقشر البطيخ 

يعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية المفضلة لدى الجميع حيث يساعد في الحفاظ على ترطيب الجسم خلال فترة الصيف ، ويشعر أعضاء الجسم بالانتعاش ، ويحتوي البطيخ على العديد من الفوائد الصحية المختلفة حيث أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية للجسم ، ولكن ما لا يفعله الكثيرون ادراك الفوائد العديدة المهمة لقشر البطيخ

اهم فوائد قشر البطيخ :

1 - قشرة البطيخ لها فوائد عديدة للبشرة والوجه حيث تحتوي قشرة البطيخ على مضادات الأكسدة التي تقاوم أعراض الشيخوخة وظهور التجاعيد
2 - يساعد قشرة البطيخ على خفض ضغط الدم لاحتوائها على البوتاسيوم الذي يساعد على تمدد الأوعية الدموية
3 - يساعد قشرة البطيخ في دعم كفاءة جهاز المناعة في الجسم حيث أنها تحتوى على نسبة عالية من فيتامين سى

4- يحتوي قشرة البطيخ على بعض المواد التي تساعد في مكافحة العدوى
5- يساعد قشرة البطيخ في الحفاظ على صحة الكلى لاحتوائها على البوتاسيوم وهو من مدرات البول وبالتالى يمنع احتباس السوائل في الجسم

يمكن ايضا طه قشور البطيخ مع الخضروات الأخرى بعد إزالة الطبقة الخضراء كما يمكن تجفيف قشر البطيخ في الشمس وطحنه لاستخدامه لاحقًا
و يمكن عمل مربى قشر البطيخ عن طريق إزالة الطبقة الخارجية الخضراء وقطع الجزء الأبيض من البطيخ وعمل المربى